자기계발의 첫걸음을 위한 실천 가능한 팁

자기계발, 막연하게 어렵게만 느껴지시나요? 사실 자기계발의 첫걸음은 생각보다 간단합니다. 방대한 계획이나 큰 변화를 시도하기보다, 오늘부터 바로 실천 가능한 작은 습관 하나를 들이는 것부터 시작해 보세요. 먼저 목표 설정이 중요합니다. 하지만 너무 거창한 목표는 오히려 부담이 될 수 있습니다. 예를 들어 “1년 안에 영어 완벽 마스터” 보다는 “매일 10분씩 영어 단어 암기하기” 와 같이 작고, 달성 … Read more